11月22日下午，数字商务学院“小数点”心理辅导站面向24级朋辈互助员开展了户外团体辅导活动。
活动主要围绕压力调适与学业规划、校园人际交往两个主题展开，并由学院阳光之星、优秀班级心理委员获得者董雨洁同学担任带领者。
在面对学业压力和人生规划时，合理调适压力和科学规划学业至关重要。活动通过“信任盲行、压力具象化、学业规划计量”等方式，帮助心理委员们在分享的过程中放松身心，增强彼此间的理解与共鸣，而后期的小组合作也为大家自身的学业发展提供了清晰的思路。
校园人际关系是大学生在校园生活中所遇到的最普遍、最直接、也最为重要的人际关系之一。为了帮助同学们更好地适应校园生活，朋辈互助员董雨洁采取了多种创新的方式，例如“生日圈”“欢乐时光”“我的小小天地”等，鼓励在场的同学们大胆展示个人空间和兴趣爱好，帮助其他同学更深入地了解自己的个性和内心世界，有效地促进了参与同学间的互动与交流。
活动接近尾声时，朋辈互助员董雨洁引导大家进行深度的交流与总结。参与的心理委员们纷纷表示收获颇丰，不仅学会了未来他们将把这些经验运用到自己的学习生活中，并在未来的班级工作中更好地帮助同学们。来自24级国际商务531班的心理委员王威鹏说：“此次户外团体辅导让我深刻体会到心理委员工作的重要性和挑战性，同时也让我学到了许多实用的团体辅导带领技巧和方法，我会继续向优秀前辈学习，并和其他朋辈伙伴加强联络和探讨，让心理委员这份工作更加有价值、有意义。”
此次“朋辈互助 协行愈心”户外团体辅导活动通过体验式的学习，让心理委员们在轻松愉悦的氛围中提升朋辈互助能力，收获友谊，为学院心理健康工作注入了新的活力。
